当你发现我们的老婆移情别恋了，你或许会感到很失落和绝望。但，假如你真的想挽回这段婚姻，那样你需要采取一些行动来重新取得她的心。在本文中，大家将介绍几个方法，帮你追回移情别恋的老婆。

1. 坦诚相待

第一，你需要坦诚地面对我们的问题，并承认自己在婚姻中犯下的错误。向你的老婆道歉，并告诉她你想为了改变关系而付出努力。同时，也要听取她的想法和感受，尊重她的决定。

2. 重建信赖

假如你想挽回老婆的心，就需要重建信赖。这意味着你需要遵守承诺、维持诚实和透明，并且不再做让她失望或伤害她的事情。通过积极地表现和行动来证明自己值得信赖。

3. 给予空间

虽然你可能非常想与老婆重新接触，但给予她一些空间也是尤为重要的。让她有空闲考虑和处置我们的感受，同时也给自己一些时间来深思和成长。

4. 改变自己

最后，假如你真的想挽回老婆的心，那样你需要改变自己。这可能包含改变一些不好的习惯、提升交流能力、增强自我价值感等方面。通过这类改变来展示自己已经成长并且可以成为更好的伴侣。

追回移情别恋的老婆并困难，但只须你采取正确的行动并付出努力，就大概成功。坦诚相待、重建信赖、给予空间和改变自己是追回老婆心灵的有效办法。记住，在这个过程中要维持耐心和理解，并且一直以爱和尊重对待她。